viernes, 19 de agosto de 2011

Malas decisiones.

Una de las malas decisiones que puedes tomar es -No comer- ¿Por que? - Porque estoy gordo.
No seguir engordando no significa que no puedes comer, ya que el cuerpo necesita proteinas.. &estas estan en la comida, las 3 comidas diarias son necesarias para una vida sana, pero hay personas que se exceden & no comen la cantidad necesaria que deberian comer, &alli es cuando empieza el problema de que -Estoy gordo-

-Personas anorexicas-
La anorexia es un trastorno que desarrolla, en la persona que lo padece, un gran pavor en hacia la comida. Les aterra. Les asusta porque piensan que al comer se convertiran en hipopotam@s. Quienes sufren de anorexia tambien estan obsesionadas por tener un cuerpo hiperdelgado, como de niñas alargadas.

Y lo peor es que las anorexicas no tienen un cuerpo perfecto. ¡Para nada! Todo lo contrario. Porque, aunque solo quieran estar siempre mas flacas, el no comer tiene consecuencias muy gravez en nuestro organismo.
  • Cerebro & nervios: no puedes pensar bien, te pones triste e irritable, te falla la memoria & sufres de desmayos.
  • Cabello: Se te cae el cabello.
  • Corazón: tu corazon se pone muy debil & empieza a fallar. Disminuye tu presion arterial.
  • Sangre: te da anemia
  • Músculos, huesos & articulaciones: tus musculos se debilitan & tus huesos se descalcifican. Pedes sufrir fracturas espontaneas. Te dueles las articulaciones.
  • Riñón: te aparecen piedras en los riñones.
  • Fluidos corporales: te baja el potasia, el magnesio & el sodio.
  • Intestinos: estreñimiento.
  • Hormonas: te desaparece el periodo menstrual, tu cuerpo deja de crecer & tienes problemas de infertilidad. Si estas embarazada tienes altos riesgos de tener un aborto, de que tu bebe nazca con bajo peso o de sufrir una depresion post parto.
  • Piel: se reseca, se pone amarilla & se recubre de pelos muy delgados (tipo pelusa). Tienes poca resistencia al frio.
  • Uñas: Se ponen opacas & se parten con facilidad.
  • Te puedes morir.

-Personas bulímicas-
La bulimia es un trastorno de conducta alimentaria en el que la persona come todo lo que tenga por delante & luego vomita para no engordar.
Segun algunos estudios, el 70% de las personas anorexicas tuvieron conductas bulimicas en algun momento. Es decir un trastorno puede llevar al otro. Estan relacionados.

¿Como se comporta una persona bulimica?.
  • Se mete unos tremendos atracones & luego se va al baño a vomitar.
  • Se ejercita obsesivamente para no engordar
  • Usa laxantes & diureticos para no ganar peso.
  • Se preocupa demasiado por su peso & figura.
  • Mantiene un peso normal 
  • Come sola.
¿Que le pasa a un cuerpo con la bulimia?
  • Se dañan los tejidos de tu sistema digestivo
  • Se estropean tus cuerdas vocales
  • Tienes acidez
  • Tu corazon se debilita
  • Te deshidratas
  • Tienes mal aliento
  • Tienes problemas cardiovasculares


Fuente: Libro ¿Ke pasa? de Erika de la vega.
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Mi opinión:
 Nostros los seres humanos siempre tenemos la mentalidad de que nunca estamos de acuerdo con una cosa, siempre buscamos la perfeccion & eso es imposible... Lo que tienes que recordar siempre, es que flaco, gordo, feo, negro, blanco,gay, lesbiana, emo, scene, etc... Tus amigos & familiares no te dejaran, ya que no les importa como luzcas, ellos siempre te van a querer tal como eres... No busques la perfeccion, que lo que puedes hallar es un camino de dolor, nunca cambies por complacer a otros, recuerda "El que puede hace & el que no critica", es imposible llegar a un lugar & que nadie te critique por equis cosa, siempre sera asi, pero que las criticas no te afecten, no les des el gusto, ellos te quieren ver caer, demuestrales que eres fuerte, la persona que te amara por siempre te aceptara con tus defectos & virtudes..



ALWAYS REMEMBER ALWAYS REMEMBER ALWAYS REMEMBER ALWAYS REMEMBER 
-"Se fuerte en todo momento". 
-"La vida es una, disfrútala mientras puedas".


"Tú eres mas importante que ese número".

2 comentarios:

Memory dijo...

Wow sinceramente tu entrada me llego.
Gran Blog (:
Xoxo

Erik...!!! dijo...

No sabia q la anorexia tenia esos síntomas... en lo personal, yo quiero engordar jee... no estoy muy delgado, pero quisiera llenar algunos espacios jojo

Cuidate y recuerda sé feliz
=D

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